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Маришуся님의 다이어트 캘린더 - 개요

Маришуся 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 08월

수 7:

472 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.82g		45.51g		30.42g

-

-

2024년 07월

화 23:

517 *

30%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.66g		11.77g		87.56g

-

-

2024년 04월

금 26:

260 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.83g		7.28g		25.40g

-

-

목 25:

492 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.83g		37.24g		35.28g

-

-

수 24:

1118 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.08g		47.36g		113.61g

-

-

화 23:

1009 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.70g		36.99g		132.36g

-

-

월 22:

1033 *

61%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.03g		71.88g		108.91g

-

-

일 21:

495 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.10g		21.09g		48.76g

-

-

토 20:

177 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.30g		5.45g		22.58g

-

-

목 18:

537 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.53g		22.19g		76.27g

-

-

수 17:

1249 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
67.28g		77.71g		92.68g

-

-

화 16:

1217 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.63g		72.48g		93.76g

-

-

월 15:

1172 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
59.22g		33.18g		137.51g

-

-

2023년 09월

수 27:

1261 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.26g		36.62g		132.99g

-

-

화 26:

1106 *

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.76g		53.68g		80.55g

-

-

월 25:

1233 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.02g		67.07g		114.78g

-

-

2023년 07월

금 28:

233 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.05g		11.14g		24.62g

-

-

2023년 04월

토 8:

-

-

769*

-

금 7:

-

-

2107*

-

목 6:

-

-

1679*

-

수 5:

-

-

2004*

-

화 4:

-

-

1608*

-

월 3:

357 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.76g		22.56g		35.68g

1687*

1330

토 1:

245 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.51g		8.05g		31.94g

963*

718

2023년 03월

금 31:

1299 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.15g		64.30g		140.54g

2055*

756

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