| 2016년 03월 |
| 목 10: |
387 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.48g |
|
9.11g |
|
47.19g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1165 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.58g |
|
31.86g |
|
136.26g |
|
2950*
|
 1785
|
| 2016년 01월 |
| 월 18: |
1836 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.11g |
|
76.36g |
|
255.02g |
|
2754*
|
918
|
| 금 8: |
1411 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.91g |
|
49.68g |
|
194.13g |
|
2597*
|
1186
|
| 목 7: |
1525 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.05g |
|
42.89g |
|
171.29g |
|
2301
|
776
|
| 수 6: |
1598 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.50g |
|
66.91g |
|
189.65g |
|
2824*
|
1226
|
| 화 5: |
1684 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.28g |
|
76.36g |
|
156.77g |
|
2702
|
1018
|
| 월 4: |
2094
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.38g |
|
95.93g |
|
220.75g |
|
2501*
|
407
|
