| 2024년 06월 |
| 수 12: |
89 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.21g |
|
0.93g |
|
3.97g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
2244 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.41g |
|
84.06g |
|
245.23g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 화 21: |
264 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.66g |
|
2.40g |
|
42.30g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2107 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.95g |
|
59.63g |
|
232.34g |
|
2454*
|
 347
|
| 일 19: |
-
|
-
|
|
2397*
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 수 13: |
370 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.68g |
|
15.13g |
|
63.12g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
-
|
-
|
|
3005*
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 월 3: |
1036 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.21g |
|
38.53g |
|
108.00g |
|
2273*
|
1237
|
| 2016년 10월 |
| 금 7: |
1455 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.56g |
|
54.81g |
|
176.11g |
|
-
|
-
|
| 2016년 02월 |
| 화 9: |
204 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.89g |
|
22.03g |
|
14.61g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1141 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
63.77g |
|
98.13g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1374 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.89g |
|
65.10g |
|
141.46g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1027 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.71g |
|
62.79g |
|
75.22g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
759 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.41g |
|
47.66g |
|
63.15g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1750 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.72g |
|
94.22g |
|
133.76g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
961 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.11g |
|
74.54g |
|
95.40g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
997 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.02g |
|
52.28g |
|
120.31g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1252 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.35g |
|
69.11g |
|
194.72g |
|
-
|
-
|
| 2016년 01월 |
| 일 31: |
873 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.10g |
|
48.77g |
|
79.83g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1352 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.07g |
|
70.29g |
|
132.79g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
829 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.08g |
|
43.63g |
|
45.70g |
|
2531*
|
1702
|
| 목 28: |
1116 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.74g |
|
66.46g |
|
85.30g |
|
2508*
|
1392
|
