| 2024년 05월 |
| 수 8: |
658 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.80g |
|
12.71g |
|
86.83g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
76 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.90g |
|
2.30g |
|
5.80g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
488 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.74g |
|
16.87g |
|
93.37g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 월 3: |
552 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.66g |
|
38.84g |
|
82.10g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.47g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 화 20: |
320 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.41g |
|
18.11g |
|
19.96g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
557 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.02g |
|
35.90g |
|
57.70g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
172 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.72g |
|
9.39g |
|
15.29g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1093 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.55g |
|
64.41g |
|
61.26g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
200 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.40g |
|
12.80g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 월 29: |
49 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.41g |
|
3.46g |
|
13.24g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
121 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.65g |
|
0.04g |
|
0.45g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
319 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.75g |
|
10.10g |
|
49.05g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
272 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
24.00g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
473 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.85g |
|
40.33g |
|
55.10g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
899 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.85g |
|
39.63g |
|
34.40g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 월 24: |
353 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.39g |
|
20.71g |
|
17.92g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
448 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.28g |
|
8.71g |
|
69.07g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
978 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.12g |
|
41.52g |
|
118.86g |
|
-
|
-
|
