vivien1973님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2016년 01월
금 8: 260 * 16%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.61g
 
9.90g
 
51.71g
1949*  1689
수 6: 1114 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.74g
 
30.25g
 
141.01g
1973*  859
화 5: 1441 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
81.74g
 
85.75g
 
82.22g
2005*  564
월 4: 1239 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.32g
 
36.80g
 
145.02g
2005*  766
2015년 12월
수 30: 272 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.50g
 
3.00g
 
24.50g
- -
화 29: 1228 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.15g
 
65.67g
 
118.54g
1979*  751
월 28: 1177 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
57.21g
 
62.03g
 
99.79g
2001*  824
일 27: 1465 * 92%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.36g
 
52.39g
 
216.40g
2061*  596
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