ancaive님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
토 25: 528 * 33%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.45g
 
13.40g
 
60.24g
868*  340
금 24: - - 1923* -
목 23: - - 2059* -
수 22: - - 1976* -
화 21: - - 2297* -
월 20: - - 1817* -
일 19: - - 1790* -
토 18: - - 2038* -
금 17: - - 1876* -
목 16: - - 1981* -
수 15: - - 1960* -
화 14: - - 2080* -
월 13: - - 2062* -
일 12: - - 2104* -
토 11: - - 2066* -
금 10: - - 1993* -
목 9: - - 2065* -
수 8: - - 2191* -
화 7: - - 2075* -
월 6: 703 * 37%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.20g
 
10.50g
 
115.60g
2020*  1317
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