| 2022년 02월 |
| 금 18: |
6 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.12g |
|
0.71g |
|
0.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 화 28: |
988 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.15g |
|
84.97g |
|
79.20g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1052 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.66g |
|
66.90g |
|
109.77g |
|
2957*
|
 1905
|
| 일 26: |
939 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.02g |
|
71.26g |
|
96.22g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1117 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.89g |
|
64.62g |
|
131.02g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
916 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.81g |
|
65.25g |
|
59.61g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
920 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.80g |
|
69.04g |
|
75.02g |
|
3046*
|
2126
|
| 수 22: |
600 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.84g |
|
49.09g |
|
56.76g |
|
2974*
|
2374
|
| 화 21: |
806 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.32g |
|
45.77g |
|
78.92g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
977 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.78g |
|
87.74g |
|
75.79g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1167 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.75g |
|
78.66g |
|
102.92g |
|
4982*
|
3815
|
| 토 18: |
1191 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.12g |
|
67.88g |
|
111.85g |
|
3732*
|
2541
|
| 금 17: |
1256 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.99g |
|
71.68g |
|
156.31g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
554 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.60g |
|
43.56g |
|
63.18g |
|
4066*
|
3512
|
| 수 15: |
394 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.60g |
|
41.56g |
|
46.18g |
|
3969*
|
3575
|
| 2019년 03월 |
| 금 22: |
1528 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.40g |
|
67.20g |
|
148.10g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1149 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.39g |
|
87.37g |
|
96.36g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
597 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.22g |
|
48.91g |
|
68.17g |
|
2757*
|
2160
|
| 화 19: |
1050 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.57g |
|
86.66g |
|
82.79g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
748 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.40g |
|
54.20g |
|
77.60g |
|
-
|
-
|
