| 2020년 02월 |
| 화 25: |
258 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.20g |
|
15.50g |
|
25.30g |
|
1935*
|
 1677
|
| 일 23: |
827 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.06g |
|
74.55g |
|
2.75g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
480 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.83g |
|
35.27g |
|
2.15g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
862 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.98g |
|
36.14g |
|
26.41g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
614 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.70g |
|
39.54g |
|
27.80g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1146 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.68g |
|
50.54g |
|
23.21g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 월 11: |
1053 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.10g |
|
113.10g |
|
15.15g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
848 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.18g |
|
51.56g |
|
36.51g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
986 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.74g |
|
45.31g |
|
8.69g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1294 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.76g |
|
97.76g |
|
57.58g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1133 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.66g |
|
71.27g |
|
18.37g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
918 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.93g |
|
61.22g |
|
20.17g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
877 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.83g |
|
50.47g |
|
13.21g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1072 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.69g |
|
68.21g |
|
17.67g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1709 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.38g |
|
116.25g |
|
5.78g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
941 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.01g |
|
72.91g |
|
26.15g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1237 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.59g |
|
101.99g |
|
21.97g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 목 30: |
1135 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.08g |
|
92.68g |
|
33.36g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1357 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.37g |
|
99.36g |
|
38.60g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
911 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.50g |
|
79.10g |
|
42.34g |
|
-
|
-
|
