| 2024년 06월 |
| 수 26: |
562 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.68g |
|
32.71g |
|
43.87g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1769 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.75g |
|
75.74g |
|
169.10g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1748 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.44g |
|
79.98g |
|
141.83g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1546 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.74g |
|
96.26g |
|
139.89g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1641 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.50g |
|
80.28g |
|
161.96g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1504 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.64g |
|
80.38g |
|
148.69g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1560 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.76g |
|
70.13g |
|
162.90g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1633 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.03g |
|
96.01g |
|
168.52g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
973 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.10g |
|
41.77g |
|
103.70g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1577 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.84g |
|
102.36g |
|
143.80g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1621 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.13g |
|
89.35g |
|
152.41g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1623 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.54g |
|
105.60g |
|
157.29g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1667 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.42g |
|
77.15g |
|
169.72g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1674 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.95g |
|
78.30g |
|
148.08g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1559 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.51g |
|
75.38g |
|
166.31g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1584 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.95g |
|
78.00g |
|
137.44g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1724 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.40g |
|
88.49g |
|
162.62g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1726 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.05g |
|
66.41g |
|
184.35g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1641 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.51g |
|
94.84g |
|
130.73g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1613 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.64g |
|
77.55g |
|
150.00g |
|
-
|
-
|
