| 2020년 04월 |
| 2019년 09월 |
| 토 21: |
3482 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.59g |
|
230.76g |
|
447.88g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2614 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.04g |
|
146.49g |
|
313.85g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 일 25: |
2503 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.65g |
|
143.92g |
|
298.29g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1220 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.91g |
|
78.40g |
|
137.44g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 월 29: |
1540 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.10g |
|
149.42g |
|
131.67g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1899 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.39g |
|
127.45g |
|
182.74g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
2247 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.63g |
|
160.63g |
|
260.48g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
2321 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.61g |
|
168.79g |
|
261.39g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
2116 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.37g |
|
162.18g |
|
259.57g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
2228 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.46g |
|
163.34g |
|
269.49g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 월 24: |
1303 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.96g |
|
135.92g |
|
176.61g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
581 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.12g |
|
83.02g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
3505 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.17g |
|
183.54g |
|
477.05g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
3570 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.72g |
|
195.79g |
|
474.50g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
2118 *
|
193%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.05g |
|
142.28g |
|
286.73g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
2176 *
|
198%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.71g |
|
155.85g |
|
281.38g |
|
-
|
-
|
