| 2024년 06월 |
| 수 26: |
1496 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.49g |
|
121.31g |
|
45.94g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
980 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.32g |
|
101.41g |
|
35.84g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
2233 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.24g |
|
199.83g |
|
62.76g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1669 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.85g |
|
147.89g |
|
67.48g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1159 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.22g |
|
124.77g |
|
41.79g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
218 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.90g |
|
20.92g |
|
3.68g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2885 *
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
199.28g |
|
193.73g |
|
74.41g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1216 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.29g |
|
119.86g |
|
25.98g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1587 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.53g |
|
140.92g |
|
69.59g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1903 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.02g |
|
165.77g |
|
28.95g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1542 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.11g |
|
134.86g |
|
31.85g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
2575 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.13g |
|
277.73g |
|
39.90g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
2090 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.91g |
|
243.01g |
|
30.67g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1778 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.67g |
|
212.15g |
|
32.70g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1441 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.66g |
|
130.75g |
|
32.64g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1819 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.96g |
|
161.32g |
|
20.72g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1404 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.60g |
|
137.41g |
|
43.84g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1731 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.78g |
|
194.70g |
|
33.73g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1616 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.57g |
|
132.27g |
|
50.43g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1642 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.54g |
|
128.06g |
|
83.88g |
|
-
|
-
|
