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Rafaelaanap님의 다이어트 캘린더 - 개요

Rafaelaanap 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2022년 12월

화 6:

1013 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.70g		35.76g		153.52g

1761*

748

월 5:

212 *

11%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.24g		8.30g		40.44g

482*

270

일 4:

-

-

505*

-

목 1:

-

-

1300*

-

2022년 11월

수 30:

-

-

2137*

-

화 29:

-

-

2353*

-

월 28:

-

-

2577*

-

일 27:

-

-

1606*

-

토 26:

-

-

1755*

-

금 25:

-

-

2749*

-

목 24:

-

-

2311*

-

수 23:

-

-

2227*

-

화 22:

-

-

2458*

-

월 21:

-

-

2386*

-

일 20:

-

-

1425*

-

토 19:

-

-

2002*

-

금 18:

-

-

2193*

-

목 17:

-

-

2342*

-

수 16:

1435 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.82g		52.65g		208.25g

2392*

957

화 15:

-

-

1495*

-

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