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mamma lee님의 다이어트 캘린더 - 개요

mamma lee 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2019년 11월

월 25:

519 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.56g		45.10g		21.15g

-

-

2017년 08월

수 16:

623 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.22g		69.91g		56.58g

-

-

2016년 12월

금 2:

646 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.64g		36.88g		25.72g

3157*

2511

목 1:

-

-

2739*

-

2016년 11월

수 30:

1003 *

44%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.87g		123.54g		36.48g

2978*

1975

2016년 10월

목 20:

139 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.44g		20.98g		7.52g

2813*

2674

수 19:

139 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.44g		20.98g		7.52g

2813*

2674

화 18:

19 *

1%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.44g		0.98g		2.52g

3278*

3259

월 17:

1289 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.58g		112.90g		99.00g

2996*

1707

금 14:

780 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.78g		75.99g		81.84g

3212*

2432

목 13:

1068 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.98g		72.90g		76.33g

-

-

수 12:

933 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.93g		98.47g		89.22g

3155*

2222

화 11:

1346 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.05g		128.15g		118.55g

3268*

1922

월 10:

1174 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.50g		113.27g		111.53g

3027*

1853

일 9:

1752 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.52g		127.59g		97.33g

2385*

633

금 7:

-

-

3094*

-

목 6:

1588 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.15g		189.50g		105.36g

3247*

1659

수 5:

1246 *

54%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.86g		114.84g		100.22g

3796*

2550

일 2:

1160 *

50%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.62g		105.87g		128.84g

-

-

토 1:

1076 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.67g		106.51g		111.18g

2989*

1913

2016년 09월

금 30:

914 *

40%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.67g		119.03g		81.40g

3106*

2192

목 29:

938 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.29g		117.94g		83.18g

2931*

1993

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