mrendaa1님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 07월
토 15: 1541 * 73%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
88.87g
 
64.66g
 
124.96g
- -
목 13: 914 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.47g
 
38.29g
 
80.55g
- -
토 8: 2323 * 111%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
130.01g
 
82.60g
 
205.46g
- -
토 1: 2694 * 128%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
143.61g
 
96.83g
 
255.99g
- -
2023년 03월
수 29: - - 1502* -
화 28: - - 2836* -
월 27: - - 3016* -
일 26: - - 2930* -
토 25: - - 3619* -
금 24: - - 3384* -
목 23: - - 3185* -
수 22: - - 3003* -
화 21: - - 1926* -
월 20: - - 2894* -
일 19: - - 3257* -
토 18: - - 1668* -
금 17: - - 3509* -
목 16: - - 2722* -
수 15: - - 2853* -
화 14: - - 2735* -
월 13: - - 2730* -
일 12: - - 2828* -
토 11: - - 3278* -
금 10: - - 3251* -
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