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fitnessvebeslenme님의 다이어트 캘린더 - 개요

fitnessvebeslenme 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 08월

토 24:

643 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.24g		34.12g		34.65g

-

-

금 23:

1748 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
78.81g		95.03g		158.09g

-

-

2024년 06월

금 21:

2200 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
85.52g		115.63g		250.74g

-

-

목 20:

1349 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.95g		96.67g		147.42g

-

-

2024년 04월

월 8:

2301 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
99.75g		135.94g		229.67g

-

-

2024년 02월

화 13:

2866 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
118.96g		162.91g		292.34g

-

-

일 11:

2549 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
108.09g		102.92g		303.13g

-

-

토 10:

310 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.57g		9.71g		55.24g

-

-

2023년 11월

수 22:

2041 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
100.41g		111.76g		165.18g

-

-

2023년 10월

금 13:

734 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.96g		28.65g		121.70g

-

-

금 6:

1701 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.74g		97.03g		174.82g

-

-

2023년 09월

수 20:

647 *

22%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.76g		31.89g		55.79g

-

-

2023년 06월

목 29:

-

-

2073*

-

수 28:

-

-

2206*

-

화 27:

-

-

2203*

-

월 26:

-

-

2035*

-

일 25:

-

-

2099*

-

토 24:

-

-

2209*

-

금 23:

-

-

2386*

-

목 22:

-

-

2126*

-

수 21:

-

-

2276*

-

화 20:

1473 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.04g		100.47g		148.49g

2332*

859

월 19:

2560 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
94.53g		95.46g		306.36g

2024*

536

일 18:

-

-

2183*

-

토 17:

-

-

2101*

-

금 16:

-

-

2138*

-

목 15:

-

-

2135*

-

수 14:

-

-

2201*

-

화 13:

-

-

2074*

-

월 12:

-

-

2107*

-

일 11:

-

-

2054*

-

토 10:

1497 *

50%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.91g		66.78g		179.21g

2097*

600

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