| 2015년 10월 |
| 일 11: |
437 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.93g |
|
10.77g |
|
53.43g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1355 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.14g |
|
70.81g |
|
117.33g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1114 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.48g |
|
48.17g |
|
131.15g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1596 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.51g |
|
59.91g |
|
181.46g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1564
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.43g |
|
84.13g |
|
197.63g |
|
1953*
|
 389
|
| 화 6: |
1471 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.06g |
|
72.99g |
|
169.24g |
|
-
|
-
|
