| 2016년 04월 |
| 수 27: |
1171 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.48g |
|
55.66g |
|
92.55g |
|
-
|
-
|
| 2015년 10월 |
| 목 15: |
912 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.75g |
|
40.79g |
|
121.92g |
|
2539*
|
 1627
|
| 수 14: |
1500 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.43g |
|
87.34g |
|
110.80g |
|
2894*
|
1394
|
| 화 13: |
1143 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.73g |
|
101.78g |
|
142.45g |
|
2854*
|
1711
|
| 월 12: |
1551 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.96g |
|
78.58g |
|
111.47g |
|
3071*
|
1520
|
| 일 11: |
668 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.87g |
|
39.42g |
|
18.37g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
887 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.19g |
|
43.60g |
|
64.44g |
|
2715*
|
1828
|
| 금 9: |
1497 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.98g |
|
84.19g |
|
56.24g |
|
3181*
|
1684
|
| 목 8: |
1008 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.42g |
|
94.12g |
|
92.04g |
|
3090*
|
2082
|
| 수 7: |
1772 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.18g |
|
95.11g |
|
190.13g |
|
3164*
|
1392
|
| 화 6: |
1661 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.33g |
|
153.47g |
|
86.83g |
|
4043*
|
2382
|
| 월 5: |
1439 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.01g |
|
97.13g |
|
79.92g |
|
3048
|
1609
|
| 일 4: |
1479
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.55g |
|
49.85g |
|
193.87g |
|
2472*
|
993
|
