Biss88님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1838 Cal (지방: 46.07g, 단백질: 173.46g, 탄수화물: 169.16g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 23899 Cal (지방: 598.86g, 단백질: 2254.94g, 탄수화물: 2199.06g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1838 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (39%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2023년 01월 25일)
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