| 2017년 07월 |
| 월 10: |
631 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.26g |
|
39.45g |
|
85.00g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 수 26: |
1130 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.00g |
|
51.58g |
|
172.10g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1176 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.64g |
|
53.19g |
|
175.97g |
|
2402*
|
 1226
|
| 금 7: |
643 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.81g |
|
36.00g |
|
64.68g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
2491 *
|
208%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.96g |
|
97.39g |
|
247.00g |
|
1742*
|
 749
|
| 수 5: |
1239 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.46g |
|
76.62g |
|
103.43g |
|
1742*
|
503
|
| 화 4: |
1144 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.93g |
|
53.15g |
|
149.04g |
|
1870*
|
726
|
| 2017년 02월 |
| 목 23: |
220 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.37g |
|
3.08g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1207 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.38g |
|
47.93g |
|
110.17g |
|
2148*
|
941
|
| 화 21: |
1139 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.85g |
|
58.82g |
|
124.17g |
|
1486*
|
347
|
| 월 20: |
1704 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.99g |
|
112.81g |
|
99.20g |
|
1822*
|
118
|
| 2016년 09월 |
| 월 26: |
630 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.05g |
|
21.40g |
|
63.88g |
|
1822*
|
1192
|
| 2016년 08월 |
| 금 19: |
568 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.41g |
|
13.73g |
|
87.25g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1252 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.13g |
|
68.74g |
|
138.87g |
|
2153*
|
901
|
| 수 17: |
1415 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.27g |
|
60.34g |
|
186.22g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1208
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.88g |
|
77.27g |
|
148.76g |
|
2148*
|
940
|
| 2016년 05월 |
| 수 18: |
62 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.40g |
|
1.31g |
|
14.11g |
|
-
|
-
|
| 2016년 04월 |
| 금 29: |
715 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.40g |
|
32.81g |
|
86.09g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
703 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.82g |
|
57.79g |
|
71.32g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
509
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.76g |
|
38.73g |
|
55.70g |
|
1942*
|
1433
|
