| 2018년 02월 |
| 목 8: |
622 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.35g |
|
29.53g |
|
126.06g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 수 8: |
1530 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.02g |
|
61.29g |
|
236.99g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1937 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.62g |
|
76.34g |
|
304.94g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1866
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.77g |
|
78.17g |
|
319.46g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1304 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.11g |
|
43.80g |
|
221.15g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1560 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.50g |
|
72.11g |
|
245.08g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1850 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.80g |
|
64.05g |
|
345.23g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1527 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.29g |
|
77.76g |
|
278.65g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1323
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.08g |
|
68.40g |
|
251.91g |
|
2478*
|
 1155
|
| 2017년 10월 |
| 화 31: |
1930 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.19g |
|
90.88g |
|
309.03g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1791 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.63g |
|
86.52g |
|
303.72g |
|
2577*
|
786
|
| 일 29: |
1795 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.84g |
|
71.82g |
|
298.69g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
2047 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.99g |
|
73.62g |
|
348.57g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
2036 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.57g |
|
79.91g |
|
275.66g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1388 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.19g |
|
65.85g |
|
192.42g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1546 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.46g |
|
71.20g |
|
230.63g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1437 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.91g |
|
58.51g |
|
221.05g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
2036 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.04g |
|
87.43g |
|
304.91g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1924 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.18g |
|
86.76g |
|
311.57g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1589 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.69g |
|
69.81g |
|
260.19g |
|
-
|
-
|
