| 2015년 09월 |
| 화 29: |
1033 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.72g |
|
81.14g |
|
33.80g |
|
1746*
|
 713
|
| 월 28: |
1031 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.71g |
|
69.80g |
|
113.90g |
|
1771*
|
740
|
| 수 16: |
678 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.02g |
|
45.62g |
|
4.90g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
938
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.31g |
|
70.48g |
|
16.55g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1007 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.49g |
|
106.77g |
|
22.58g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1026
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.51g |
|
54.44g |
|
16.65g |
|
1824*
|
798
|
| 수 9: |
1028 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.53g |
|
109.18g |
|
32.46g |
|
1659*
|
631
|
| 화 8: |
1675 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.03g |
|
87.98g |
|
46.33g |
|
1874*
|
199
|
| 월 7: |
1409
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.12g |
|
82.95g |
|
45.65g |
|
2223*
|
814
|
| 일 6: |
1095 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.43g |
|
104.89g |
|
43.27g |
|
1954*
|
859
|
| 토 5: |
1201 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.12g |
|
54.27g |
|
55.84g |
|
1893*
|
692
|
| 금 4: |
1312 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.31g |
|
66.24g |
|
50.11g |
|
1894*
|
582
|
| 목 3: |
1282 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.35g |
|
45.42g |
|
46.13g |
|
1829*
|
547
|
| 수 2: |
1439 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.43g |
|
60.40g |
|
59.89g |
|
1874*
|
435
|
| 화 1: |
1343 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.11g |
|
123.75g |
|
24.32g |
|
1895*
|
552
|
| 2015년 08월 |
| 월 31: |
1186 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.41g |
|
66.35g |
|
9.94g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
799 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.24g |
|
52.05g |
|
17.84g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
994 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.49g |
|
42.16g |
|
13.64g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1158 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.97g |
|
84.39g |
|
58.96g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1462 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.61g |
|
60.69g |
|
104.51g |
|
1767*
|
305
|
