| 2015년 07월 |
| 화 7: |
20 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
903 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.36g |
|
6.56g |
|
235.88g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
615 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.08g |
|
7.96g |
|
155.00g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
655 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.78g |
|
5.58g |
|
170.90g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 화 30: |
793 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.36g |
|
4.31g |
|
207.13g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1153 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.37g |
|
13.77g |
|
241.07g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
943 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.09g |
|
11.97g |
|
177.23g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1649 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.37g |
|
44.99g |
|
213.00g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2839 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.11g |
|
103.27g |
|
391.52g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1036 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.33g |
|
25.07g |
|
202.92g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
2910 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.43g |
|
86.84g |
|
444.28g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1435 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.97g |
|
39.95g |
|
225.96g |
|
2956*
|
 1521
|
| 2014년 12월 |
| 토 20: |
360 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
11.00g |
|
73.00g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
150 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
10.00g |
|
70.00g |
|
-
|
-
|
| 2014년 10월 |
| 금 31: |
350 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
11.00g |
|
70.00g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
175 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.00g |
|
1.00g |
|
20.00g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
5 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
2920*
|
-
|
| 2014년 08월 |
| 화 12: |
-
|
-
|
|
3030*
|
-
|
| 월 11: |
1232 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
34.36g |
|
188.06g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
2071 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.93g |
|
70.72g |
|
265.46g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
3131 *
|
193%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.48g |
|
139.02g |
|
438.83g |
|
-
|
-
|
