| 2023년 04월 |
| 수 12: |
510 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.48g |
|
21.86g |
|
33.95g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1019 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.48g |
|
61.84g |
|
72.44g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 화 14: |
250 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.50g |
|
0.00g |
|
15.00g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1254 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.19g |
|
53.31g |
|
75.61g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
145 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.45g |
|
6.73g |
|
3.20g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1114 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.07g |
|
53.43g |
|
36.14g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
-
|
-
|
|
125*
|
-
|
| 화 7: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
| 월 6: |
-
|
-
|
|
186*
|
-
|
| 일 5: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| 토 4: |
-
|
-
|
|
190*
|
-
|
| 금 3: |
-
|
-
|
|
116*
|
-
|
| 목 2: |
-
|
-
|
|
98*
|
-
|
| 수 1: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 화 31: |
-
|
-
|
|
88*
|
-
|
| 월 30: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| 일 29: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 토 28: |
-
|
-
|
|
167*
|
-
|
| 금 27: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| 목 26: |
-
|
-
|
|
127*
|
-
|
| 수 25: |
-
|
-
|
|
154*
|
-
|
| 화 24: |
-
|
-
|
|
75*
|
-
|
| 월 23: |
-
|
-
|
|
81*
|
-
|
| 토 21: |
-
|
-
|
|
241*
|
-
|
| 금 20: |
-
|
-
|
|
102*
|
-
|
| 목 19: |
-
|
-
|
|
186*
|
-
|
