| 2021년 10월 |
| 토 23: |
1361 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.29g |
|
60.74g |
|
91.54g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 수 9: |
853 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.66g |
|
23.95g |
|
66.64g |
|
-
|
-
|
| 2020년 12월 |
| 토 19: |
211 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.20g |
|
9.20g |
|
20.60g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 일 29: |
864 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.36g |
|
31.91g |
|
69.70g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1878 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.23g |
|
67.11g |
|
300.88g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1783 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.16g |
|
56.32g |
|
205.67g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 목 20: |
1342 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.36g |
|
42.82g |
|
132.60g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1604 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.94g |
|
39.61g |
|
208.70g |
|
-
|
-
|
