mm.amanda97님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1365 Cal (지방: 27.28g, 단백질: 114.00g, 탄수화물: 165.02g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 20475 Cal (지방: 409.23g, 단백질: 1709.94g, 탄수화물: 2475.24g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

91%
RDI기준*
(1365 cal)
91% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (18%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 09월 16일)
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