Orissa1962님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 03월
화 27: 899 * 79%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.11g
 
61.58g
 
93.48g
2175*  1276
월 26: 814 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.24g
 
57.18g
 
71.60g
1997*  1183
일 25: 1099 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.05g
 
83.63g
 
93.38g
1997*  898
토 24: 1132 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
66.94g
 
45.51g
 
85.94g
2279*  1147
금 23: 1444 128%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.13g
 
111.34g
 
145.13g
2241*  797
목 22: 1010 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.60g
 
89.24g
 
65.65g
2504*  1494
수 21: 1376 122%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
48.54g
 
46.68g
 
175.19g
2403*  1027
화 20: 1209 107%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
84.05g
 
50.66g
 
61.08g
2310*  1101
월 19: 1011 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.51g
 
56.23g
 
76.12g
2150*  1139
일 18: 1266 112%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.12g
 
72.04g
 
86.48g
2037*  771
토 17: 1293 114%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
72.22g
 
70.83g
 
81.91g
2296*  1003
금 16: 1319 117%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
83.35g
 
75.75g
 
68.72g
2234*  915
목 15: 1385 122%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.31g
 
58.61g
 
130.92g
2199*  814
수 14: 1033 91%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.36g
 
42.08g
 
77.10g
2018*  985
화 13: 725 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.99g
 
35.68g
 
47.51g
2234*  1509
월 12: 1478 131%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
70.93g
 
84.51g
 
130.15g
2214*  736
일 11: 1503 133%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.98g
 
84.12g
 
99.85g
2137*  634
토 10: 1168 103%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
72.97g
 
60.63g
 
66.82g
2386*  1218
금 9: 1566 138%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.65g
 
81.34g
 
183.76g
2426*  860
목 8: 1425 126%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
70.65g
 
65.17g
 
130.27g
2647*  1222
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유