| 2018년 05월 |
| 일 27: |
1234
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.53g |
|
106.80g |
|
99.84g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 토 27: |
1429
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.96g |
|
188.50g |
|
39.77g |
|
2476
|
 1047
|
| 2017년 10월 |
| 일 8: |
1608 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.55g |
|
165.68g |
|
55.12g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 수 4: |
1829
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.64g |
|
146.75g |
|
194.11g |
|
-
|
-
|
| 2016년 04월 |
| 토 30: |
1898 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.13g |
|
247.80g |
|
78.37g |
|
-
|
-
|
| 2016년 03월 |
| 토 26: |
1168 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.96g |
|
155.49g |
|
53.48g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1482 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.15g |
|
176.88g |
|
94.96g |
|
-
|
-
|
| 2015년 12월 |
| 일 20: |
1490 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.66g |
|
168.88g |
|
103.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 11월 |
| 토 28: |
1272 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.96g |
|
157.88g |
|
87.60g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
348 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.39g |
|
17.50g |
|
14.46g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1710 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.40g |
|
204.24g |
|
111.59g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
725 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.13g |
|
137.86g |
|
16.46g |
|
2384*
|
1659
|
| 2015년 10월 |
| 월 26: |
3483 *
|
249%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
168.17g |
|
391.08g |
|
93.69g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
2413 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.89g |
|
202.86g |
|
180.09g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
670 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.52g |
|
64.90g |
|
58.78g |
|
-
|
-
|
| 2015년 09월 |
| 화 29: |
1189 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.09g |
|
137.01g |
|
71.08g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1019 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.17g |
|
145.28g |
|
21.39g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 일 23: |
973 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.31g |
|
87.06g |
|
44.04g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1421 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.19g |
|
115.59g |
|
64.80g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1152 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.46g |
|
127.67g |
|
83.41g |
|
-
|
-
|
