| 2024년 06월 |
| 일 30: |
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1402*
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| 토 29: |
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1542*
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| 금 28: |
-
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-
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1671*
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| 목 27: |
-
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1508*
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| 수 26: |
-
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-
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1806*
|
-
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| 화 25: |
1099 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.26g |
|
54.46g |
|
139.05g |
|
1782*
|
 683
|
| 월 24: |
450 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.73g |
|
25.24g |
|
42.74g |
|
1536*
|
1086
|
| 일 23: |
-
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-
|
|
1508*
|
-
|
| 토 22: |
896 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.57g |
|
34.96g |
|
85.59g |
|
1514*
|
618
|
| 금 21: |
1335 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.61g |
|
78.42g |
|
123.66g |
|
1714*
|
379
|
| 목 20: |
1528 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.79g |
|
106.37g |
|
132.20g |
|
1589*
|
61
|
| 수 19: |
1243 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.79g |
|
101.33g |
|
100.62g |
|
1760*
|
517
|
| 화 18: |
1549 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.64g |
|
117.36g |
|
141.88g |
|
1883*
|
334
|
| 월 17: |
1678 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.27g |
|
92.71g |
|
171.50g |
|
1539*
|
 139
|
| 일 16: |
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|
1504*
|
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| 토 15: |
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|
1550*
|
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|
| 금 14: |
-
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|
1520*
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| 목 13: |
-
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|
1568*
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| 수 12: |
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|
1603*
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| 화 11: |
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|
1537*
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