| 2022년 06월 |
| 토 18: |
223 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.36g |
|
7.54g |
|
40.35g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
2742 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.90g |
|
110.05g |
|
304.97g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
2784 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.36g |
|
159.44g |
|
284.46g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
2369 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.48g |
|
90.34g |
|
337.70g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
3375 *
|
188%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.09g |
|
135.77g |
|
407.36g |
|
2322*
|
 1053
|
| 월 13: |
1863 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.49g |
|
121.39g |
|
244.88g |
|
2300*
|
 437
|
| 일 12: |
2006 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.31g |
|
90.92g |
|
220.67g |
|
2322*
|
316
|
| 토 11: |
2091 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.48g |
|
96.14g |
|
251.32g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
2038 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.80g |
|
67.78g |
|
252.04g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
3199 *
|
178%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
170.91g |
|
131.41g |
|
285.79g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1970 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.85g |
|
90.89g |
|
223.16g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2930 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.31g |
|
85.57g |
|
305.96g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1421 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.76g |
|
81.69g |
|
163.96g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
3146 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.26g |
|
135.42g |
|
387.14g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
2132 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.33g |
|
91.87g |
|
265.07g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
833 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.18g |
|
40.87g |
|
111.03g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2800 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.90g |
|
150.90g |
|
262.32g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2376 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.68g |
|
72.35g |
|
197.34g |
|
2342*
|
34
|
| 2022년 05월 |
| 화 31: |
3138 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.38g |
|
141.98g |
|
413.50g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
3201 *
|
178%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
155.72g |
|
132.81g |
|
312.75g |
|
-
|
-
|
