| 2016년 02월 |
| 수 24: |
1849 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.73g |
|
38.60g |
|
284.19g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
403 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.67g |
|
4.86g |
|
96.60g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1566
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.23g |
|
46.95g |
|
318.55g |
|
2892*
|
 1326
|
| 일 21: |
2078 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.41g |
|
39.80g |
|
396.33g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1558 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.38g |
|
39.22g |
|
327.48g |
|
3178*
|
1620
|
| 2015년 09월 |
| 금 25: |
683 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.53g |
|
8.36g |
|
175.18g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
482 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.14g |
|
19.31g |
|
59.34g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1141 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.66g |
|
42.27g |
|
229.01g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
210 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.78g |
|
2.57g |
|
53.90g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
824 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.69g |
|
52.55g |
|
132.20g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
557 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.46g |
|
61.75g |
|
38.81g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
649 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.69g |
|
53.97g |
|
30.68g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
610 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.57g |
|
73.59g |
|
26.21g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
803 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.40g |
|
90.61g |
|
48.80g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
540 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
67.00g |
|
39.00g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
560 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.88g |
|
32.25g |
|
48.25g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
729 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.00g |
|
75.47g |
|
40.60g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
530 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.50g |
|
35.00g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
480 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.23g |
|
29.96g |
|
19.92g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1487 *
|
248%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.97g |
|
116.40g |
|
16.75g |
|
-
|
-
|
