| 2023년 04월 |
| 목 27: |
869 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.79g |
|
30.10g |
|
119.13g |
|
821*
|
 48
|
| 수 26: |
826 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.63g |
|
47.82g |
|
99.83g |
|
1493*
|
 667
|
| 화 25: |
-
|
-
|
|
1477*
|
-
|
| 월 24: |
-
|
-
|
|
1589*
|
-
|
| 일 23: |
-
|
-
|
|
1469*
|
-
|
| 토 22: |
-
|
-
|
|
1385*
|
-
|
| 금 21: |
1618 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.55g |
|
99.73g |
|
182.14g |
|
1523*
|
95
|
| 목 20: |
1215 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.76g |
|
64.88g |
|
96.97g |
|
1455*
|
240
|
| 수 19: |
1797 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.11g |
|
67.56g |
|
239.36g |
|
1555*
|
242
|
| 화 18: |
-
|
-
|
|
1724*
|
-
|
| 월 17: |
950 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.90g |
|
43.28g |
|
126.85g |
|
1522*
|
572
|
| 일 16: |
-
|
-
|
|
2190*
|
-
|
| 토 15: |
744 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.65g |
|
26.66g |
|
101.99g |
|
1429*
|
685
|
| 금 14: |
-
|
-
|
|
1516*
|
-
|
| 목 13: |
1469 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.63g |
|
60.40g |
|
215.12g |
|
1512*
|
43
|
| 수 12: |
995 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.95g |
|
59.06g |
|
101.75g |
|
1645*
|
650
|
| 화 11: |
1259 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.50g |
|
59.84g |
|
106.44g |
|
1578*
|
319
|
| 월 10: |
-
|
-
|
|
1503*
|
-
|
| 일 9: |
-
|
-
|
|
1419*
|
-
|
| 토 8: |
1717 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.89g |
|
96.47g |
|
181.74g |
|
1677*
|
40
|
