| 2022년 05월 |
| 수 18: |
58 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.98g |
|
4.72g |
|
0.42g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 월 14: |
392 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.05g |
|
21.85g |
|
31.34g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 월 11: |
235 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.54g |
|
9.10g |
|
36.10g |
|
-
|
-
|
| 2018년 10월 |
| 토 27: |
-
|
-
|
|
1953*
|
-
|
| 금 26: |
-
|
-
|
|
2636*
|
-
|
| 목 25: |
-
|
-
|
|
2786*
|
-
|
| 수 24: |
-
|
-
|
|
2745*
|
-
|
| 화 23: |
-
|
-
|
|
2718*
|
-
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
2777*
|
-
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
2385*
|
-
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
2348*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
2770*
|
-
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
2631*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
2552*
|
-
|
| 화 16: |
234 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
11.40g |
|
36.10g |
|
2520*
|
 2286
|
| 월 15: |
335 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.62g |
|
15.04g |
|
59.26g |
|
2507*
|
2172
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
2145*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
1735*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
1741*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
1733*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
