| 2016년 07월 |
| 수 6: |
126 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.61g |
|
2.27g |
|
31.45g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 화 7: |
489 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.94g |
|
25.03g |
|
52.52g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1176 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.67g |
|
67.85g |
|
106.92g |
|
-
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 금 27: |
683 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.20g |
|
26.97g |
|
123.85g |
|
-
|
-
|
| 2015년 12월 |
| 수 30: |
1923 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.45g |
|
148.86g |
|
35.75g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1653 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.33g |
|
165.53g |
|
6.95g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1710 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.17g |
|
132.02g |
|
53.22g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1013 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.96g |
|
80.27g |
|
36.75g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1046 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.56g |
|
106.34g |
|
3.35g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1734 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.02g |
|
119.90g |
|
97.69g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1872 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.75g |
|
134.32g |
|
106.89g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1877 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.29g |
|
152.82g |
|
72.48g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1582 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.75g |
|
128.07g |
|
66.73g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1403 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.95g |
|
108.39g |
|
83.23g |
|
-
|
-
|
| 2015년 10월 |
| 목 22: |
1576 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.75g |
|
117.36g |
|
26.10g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
856 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.61g |
|
59.51g |
|
54.35g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1115 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.63g |
|
72.77g |
|
59.89g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1312 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.28g |
|
96.27g |
|
34.72g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
662 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.88g |
|
46.44g |
|
22.29g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
911 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.60g |
|
57.49g |
|
17.35g |
|
-
|
-
|
