| 2015년 09월 |
| 수 16: |
302 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.56g |
|
20.92g |
|
5.40g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 수 19: |
864 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.53g |
|
79.29g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 목 9: |
1009 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.83g |
|
116.83g |
|
15.28g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1071 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.25g |
|
124.27g |
|
7.28g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 목 25: |
35 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.62g |
|
1.97g |
|
0.71g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
12 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.07g |
|
0.28g |
|
2.87g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
546 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.06g |
|
37.23g |
|
20.82g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
613 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.11g |
|
54.81g |
|
8.43g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
259 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.72g |
|
26.51g |
|
3.69g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
915 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.54g |
|
109.81g |
|
24.61g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
140 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.46g |
|
19.37g |
|
3.91g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
591 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.26g |
|
20.73g |
|
89.87g |
|
-
|
-
|
| 2015년 05월 |
| 일 31: |
381 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.46g |
|
13.66g |
|
0.79g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1286 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.00g |
|
36.18g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
684 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.41g |
|
60.57g |
|
8.57g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
982 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.92g |
|
88.26g |
|
11.10g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1071 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.17g |
|
89.36g |
|
11.16g |
|
3082*
|
 2011
|
