| 2024년 04월 |
| 일 28: |
1792 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.00g |
|
101.17g |
|
130.49g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1759 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.58g |
|
108.39g |
|
159.67g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1421 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.59g |
|
76.32g |
|
165.56g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2036 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.74g |
|
77.26g |
|
172.82g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1421 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.44g |
|
57.33g |
|
169.07g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1869 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.11g |
|
93.88g |
|
193.87g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
287 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.10g |
|
11.63g |
|
39.22g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1614 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.16g |
|
69.66g |
|
191.26g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1121 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.91g |
|
57.07g |
|
121.20g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1869 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.16g |
|
81.64g |
|
212.66g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1877 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.48g |
|
133.31g |
|
188.57g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1907 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.06g |
|
124.77g |
|
201.98g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
2235 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.49g |
|
143.95g |
|
186.90g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 화 17: |
1137 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.00g |
|
60.21g |
|
142.87g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
834 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.78g |
|
62.30g |
|
60.91g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1644 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.74g |
|
110.82g |
|
172.34g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
764 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.48g |
|
49.52g |
|
45.29g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
971 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.22g |
|
98.65g |
|
42.13g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1555 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.22g |
|
120.62g |
|
106.13g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1632 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.64g |
|
79.71g |
|
97.88g |
|
-
|
-
|
