| 2015년 08월 |
| 금 28: |
666 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.44g |
|
27.35g |
|
53.88g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 월 27: |
1331 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.64g |
|
65.84g |
|
86.00g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1421 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.42g |
|
73.20g |
|
112.55g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
627 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.10g |
|
33.00g |
|
81.89g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
3841*
|
-
|
| 수 22: |
984 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.76g |
|
85.40g |
|
109.52g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
847 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.85g |
|
55.28g |
|
85.09g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1103 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.45g |
|
70.70g |
|
106.57g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
954 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.61g |
|
49.80g |
|
114.10g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1612 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.26g |
|
75.82g |
|
201.19g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1056 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.78g |
|
46.86g |
|
140.15g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
858 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.36g |
|
26.08g |
|
150.42g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
100 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
3.00g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 화 30: |
1524 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.68g |
|
56.94g |
|
164.13g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
820 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.66g |
|
36.83g |
|
68.00g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1987 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.21g |
|
64.52g |
|
210.69g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1265 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.18g |
|
66.02g |
|
211.67g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
540 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.81g |
|
30.47g |
|
74.14g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1336 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.60g |
|
34.00g |
|
166.00g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
950 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.64g |
|
31.09g |
|
73.30g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
851 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.70g |
|
49.32g |
|
72.97g |
|
-
|
-
|
