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Persikinchik님의 다이어트 캘린더 - 개요

Persikinchik 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

월 16:

1240 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.55g		108.49g		75.23g

-

-

일 15:

2192 *

175%

지방:		단백질:		탄수화물:
119.52g		86.45g		205.02g

-

-

토 14:

2022 *

162%

지방:		단백질:		탄수화물:
82.43g		107.43g		231.91g

1168*

854

금 13:

1431 *

114%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.94g		75.55g		136.18g

2458*

1027

목 12:

1755 *

140%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.80g		69.55g		234.40g

2112*

357

수 11:

1300 *

104%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.96g		80.66g		145.57g

2253*

953

화 10:

1391 *

111%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.51g		83.85g		154.05g

2054*

663

월 9:

1313 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.11g		71.04g		164.64g

1901*

588

일 8:

1374 *

110%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.34g		75.12g		138.91g

2710*

1336

토 7:

1232 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.66g		114.63g		58.84g

2313*

1081

금 6:

1536 *

123%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.21g		76.22g		202.05g

1980*

444

목 5:

1360 *

109%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.66g		104.68g		149.03g

2195*

835

수 4:

1375 *

110%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.19g		104.22g		147.91g

2062*

687

화 3:

1383 *

111%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.21g		97.92g		167.38g

2197*

814

월 2:

1398 *

112%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.64g		95.49g		135.66g

1972*

574

일 1:

-

-

1767*

-

2024년 08월

토 31:

976 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.32g		37.25g		119.36g

1861*

885

금 30:

1315 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.51g		116.90g		102.43g

1769*

454

목 29:

-

-

1985*

-

수 28:

858 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.48g		43.23g		88.53g

2008*

1150

화 27:

222 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.80g		19.70g		24.38g

2225*

2003

월 26:

1551 *

124%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.01g		90.11g		141.91g

1731*

180

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