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nazozguden님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 09월

금 20:

-

-

6*

-

목 19:

-

-

1753*

-

수 18:

478 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.39g		7.80g		77.35g

1947*

1469

화 17:

721 *

48%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.16g		24.29g		114.55g

1575*

854

월 16:

-

-

1531*

-

일 15:

1407 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.92g		76.90g		156.28g

1619*

212

토 14:

800 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.24g		33.42g		123.96g

1582*

782

금 13:

-

-

1628*

-

목 12:

-

-

1619*

-

수 11:

-

-

1599*

-

화 10:

-

-

1639*

-

월 9:

636 *

42%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.83g		27.46g		104.70g

1687*

1051

일 8:

-

-

1708*

-

토 7:

-

-

1565*

-

금 6:

-

-

1605*

-

목 5:

-

-

1519*

-

수 4:

-

-

1594*

-

화 3:

-

-

1630*

-

월 2:

-

-

1603*

-

일 1:

905 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.77g		60.40g		96.20g

1510*

605

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