| 2014년 04월 |
| 일 27: |
105 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.39g |
|
1.29g |
|
26.95g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
1682
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.12g |
|
154.29g |
|
152.41g |
|
2979
|
 1297
|
| 금 25: |
1029 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.27g |
|
67.70g |
|
134.06g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1015
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.67g |
|
56.58g |
|
163.62g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1016
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.33g |
|
71.73g |
|
152.47g |
|
2792
|
1776
|
| 화 22: |
961
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.40g |
|
87.50g |
|
116.35g |
|
2892
|
1931
|
| 월 21: |
626 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.27g |
|
60.40g |
|
66.76g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1397
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.88g |
|
145.60g |
|
127.38g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1129
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.89g |
|
115.78g |
|
115.68g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
947
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.59g |
|
43.90g |
|
136.95g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1762
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.47g |
|
51.06g |
|
140.94g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
431
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.34g |
|
11.85g |
|
79.45g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
723
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.84g |
|
50.19g |
|
106.11g |
|
2464
|
1741
|
| 월 14: |
1384
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.27g |
|
116.08g |
|
153.69g |
|
2936
|
1552
|
| 일 13: |
1720
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.47g |
|
112.02g |
|
258.19g |
|
3301
|
1581
|
| 토 12: |
1391
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.81g |
|
132.52g |
|
155.30g |
|
2853
|
1462
|
| 금 11: |
1408
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.15g |
|
117.39g |
|
182.42g |
|
2892
|
1484
|
| 목 10: |
1891
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.11g |
|
115.07g |
|
266.97g |
|
2936
|
1045
|
| 수 9: |
1329
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.43g |
|
97.06g |
|
182.13g |
|
2734
|
1405
|
| 화 8: |
1359
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.32g |
|
137.87g |
|
166.99g |
|
2678
|
1319
|
