| 2010년 01월 |
| 화 12: |
807 *
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-
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
32.91g |
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31.63g |
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93.22g |
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-
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-
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| 월 11: |
1056 *
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
37.59g |
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48.32g |
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131.05g |
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-
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| 일 10: |
1248 *
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
25.41g |
|
42.50g |
|
220.18g |
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-
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-
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| 토 9: |
932
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
16.39g |
|
30.71g |
|
168.54g |
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-
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| 목 7: |
1326 *
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지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.04g |
|
55.18g |
|
197.94g |
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| 수 6: |
980
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
28.43g |
|
45.83g |
|
141.63g |
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-
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| 화 5: |
150 *
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
9.00g |
|
1.00g |
|
15.00g |
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-
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| 월 4: |
1060 *
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
32.43g |
|
45.84g |
|
150.04g |
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-
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| 일 3: |
1138
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
48.38g |
|
36.55g |
|
147.40g |
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| 토 2: |
1083
|
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|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
52.61g |
|
28.21g |
|
127.71g |
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| 금 1: |
1141
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|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
24.23g |
|
38.79g |
|
158.76g |
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