flamelilli님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2015년 05월
수 20: 1621 116%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
106.18g
 
60.06g
 
23.77g
- -
화 19: 1184 * 85%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
94.80g
 
63.14g
 
26.84g
- -
수 13: 1505 * 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
119.81g
 
83.53g
 
26.73g
- -
2015년 04월
화 7: 1317 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
99.62g
 
85.61g
 
26.30g
- -
2015년 03월
금 27: 1032 * 69%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.79g
 
48.85g
 
20.38g
- -
목 26: 1455 * 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
104.41g
 
101.54g
 
23.74g
- -
수 25: 1878 * 125%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.93g
 
106.48g
 
147.61g
- -
화 24: 1245 * 83%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
98.45g
 
67.73g
 
23.70g
2155  910
월 23: 1269 85%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
103.00g
 
65.04g
 
19.71g
2155  886
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