| 2012년 07월 |
| 수 18: |
527 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.60g |
|
24.00g |
|
79.50g |
|
1518*
|
 991
|
| 금 13: |
695 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.50g |
|
34.50g |
|
94.25g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1183 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.29g |
|
60.37g |
|
139.78g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
597
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.83g |
|
28.23g |
|
111.41g |
|
-
|
-
|
| 2012년 01월 |
| 월 2: |
622 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.21g |
|
22.94g |
|
137.96g |
|
-
|
-
|
| 2011년 11월 |
| 수 23: |
480 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.22g |
|
9.26g |
|
106.79g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
655 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.39g |
|
16.05g |
|
116.01g |
|
1495*
|
840
|
| 목 10: |
876 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.05g |
|
26.35g |
|
116.68g |
|
-
|
-
|
| 2011년 10월 |
| 금 14: |
220 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.10g |
|
4.40g |
|
55.00g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
598 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.77g |
|
16.96g |
|
104.57g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
356
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
7.37g |
|
57.91g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
371 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.55g |
|
18.74g |
|
64.62g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
-
|
-
|
|
1387*
|
-
|
