Paleo Judy님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 344 Cal (지방: 18.37g, 단백질: 21.25g, 탄수화물: 24.68g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1032 Cal (지방: 55.10g, 단백질: 63.74g, 탄수화물: 74.03g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
            1
2
-
-
3
-
-
4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

일일 평균 칼로리 정보

25%
RDI기준*
(344 cal)
25% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (29%)
 
지방 (47%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2023년 01월 2일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유