| 2018년 03월 |
| 화 20: |
598 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.08g |
|
25.44g |
|
6.32g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
2106 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
167.46g |
|
119.51g |
|
40.22g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1242 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.04g |
|
80.30g |
|
7.56g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1391 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.53g |
|
92.36g |
|
17.84g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1581 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.60g |
|
91.47g |
|
22.03g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1399 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.47g |
|
81.50g |
|
17.92g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1752 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
136.19g |
|
108.40g |
|
27.07g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1640 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.25g |
|
90.11g |
|
15.12g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1649 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.63g |
|
104.57g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1410 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.67g |
|
54.23g |
|
15.92g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1347 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.78g |
|
88.72g |
|
18.50g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1633 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.47g |
|
74.83g |
|
18.39g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1618 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.82g |
|
86.24g |
|
25.01g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1504 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.83g |
|
72.73g |
|
25.38g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1652 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.47g |
|
77.30g |
|
14.58g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 금 23: |
986 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.14g |
|
45.79g |
|
8.95g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1558 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.06g |
|
74.83g |
|
19.61g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1643 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.85g |
|
79.55g |
|
26.41g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1533 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.60g |
|
76.50g |
|
25.96g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1049 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.29g |
|
47.37g |
|
22.65g |
|
-
|
-
|
