| 2015년 04월 |
| 금 10: |
585 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.35g |
|
16.83g |
|
44.03g |
|
3488*
|
 2903
|
| 목 9: |
2000 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
149.73g |
|
130.15g |
|
51.15g |
|
3502*
|
1502
|
| 2015년 03월 |
| 목 26: |
411 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.54g |
|
16.70g |
|
18.57g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
760 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.26g |
|
42.59g |
|
31.90g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
946 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.47g |
|
54.56g |
|
16.88g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1295 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.89g |
|
78.34g |
|
30.10g |
|
3624*
|
2329
|
| 목 19: |
1563 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.88g |
|
67.99g |
|
52.20g |
|
3638*
|
2075
|
| 수 18: |
1628 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.91g |
|
95.84g |
|
25.48g |
|
3638*
|
2010
|
| 화 17: |
1085
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.41g |
|
49.36g |
|
34.78g |
|
3534*
|
2449
|
| 월 16: |
1207
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.34g |
|
78.24g |
|
19.32g |
|
3554*
|
2347
|
| 일 15: |
1723 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
145.61g |
|
79.06g |
|
30.74g |
|
3789*
|
2066
|
| 토 14: |
1003
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.63g |
|
35.41g |
|
46.27g |
|
3414*
|
2411
|
| 금 13: |
1393 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.92g |
|
52.97g |
|
36.63g |
|
3449*
|
2056
|
| 목 12: |
1997
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
166.12g |
|
98.25g |
|
30.77g |
|
3493*
|
1496
|
| 수 11: |
1406
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.87g |
|
40.11g |
|
79.09g |
|
3525*
|
2119
|
