2015년 06월 |
수 3: |
642 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.33g |
|
24.49g |
|
31.96g |
|
-
|
-
|
2015년 05월 |
수 27: |
329 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.90g |
|
14.80g |
|
30.80g |
|
-
|
-
|
화 26: |
422 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.75g |
|
17.41g |
|
25.33g |
|
-
|
-
|
월 25: |
1811 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.75g |
|
94.64g |
|
83.80g |
|
-
|
-
|
일 24: |
933 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.21g |
|
19.00g |
|
72.68g |
|
-
|
-
|
금 22: |
1536 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.67g |
|
89.83g |
|
103.46g |
|
-
|
-
|
목 21: |
1556 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.90g |
|
75.08g |
|
94.46g |
|
-
|
-
|
수 20: |
1405 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.07g |
|
79.85g |
|
68.89g |
|
-
|
-
|
화 19: |
990 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.16g |
|
39.91g |
|
78.62g |
|
-
|
-
|
월 18: |
1185 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.01g |
|
79.70g |
|
56.96g |
|
-
|
-
|
일 17: |
2106 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.25g |
|
72.59g |
|
157.43g |
|
-
|
-
|
토 16: |
1247 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.69g |
|
86.45g |
|
77.23g |
|
-
|
-
|
금 15: |
1776 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.50g |
|
82.56g |
|
110.40g |
|
-
|
-
|
목 14: |
1299 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.77g |
|
61.47g |
|
65.00g |
|
-
|
-
|
수 13: |
1443 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.67g |
|
90.06g |
|
96.83g |
|
-
|
-
|
화 12: |
1212 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.47g |
|
63.20g |
|
65.36g |
|
-
|
-
|
월 11: |
1215 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.51g |
|
52.14g |
|
66.00g |
|
-
|
-
|
토 9: |
2150 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.26g |
|
71.09g |
|
187.00g |
|
-
|
-
|
금 8: |
1634 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.75g |
|
79.65g |
|
87.61g |
|
-
|
-
|
목 7: |
1540 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.76g |
|
98.14g |
|
69.00g |
|
-
|
-
|