| 2011년 10월 |
| 화 25: |
226
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.59g |
|
6.06g |
|
48.04g |
|
-
|
-
|
| 2010년 10월 |
| 목 28: |
735
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.00g |
|
31.00g |
|
113.00g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1159 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.24g |
|
10.36g |
|
154.06g |
|
3525
|
 2366
|
| 금 15: |
553
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.86g |
|
17.71g |
|
72.06g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1073 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.86g |
|
21.71g |
|
172.06g |
|
-
|
-
|
| 2010년 02월 |
| 화 9: |
380
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
14.00g |
|
74.00g |
|
3216*
|
2836
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
3495
|
-
|
| 2010년 01월 |
| 수 20: |
1687 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.76g |
|
28.61g |
|
180.26g |
|
-
|
-
|
| 2009년 12월 |
| 목 10: |
701 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.20g |
|
20.38g |
|
147.67g |
|
3667*
|
2966
|
