| 2017년 07월 |
| 수 12: |
967 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.65g |
|
29.15g |
|
7.64g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
-
|
-
|
|
1984*
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 금 10: |
1975 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
149.57g |
|
128.98g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1792 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.44g |
|
101.32g |
|
6.54g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1973 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
166.88g |
|
96.81g |
|
10.94g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1693 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.83g |
|
104.36g |
|
18.61g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
894 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.67g |
|
58.06g |
|
3.55g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1241 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.58g |
|
62.14g |
|
47.50g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1455 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.68g |
|
117.98g |
|
3.90g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2153 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
191.70g |
|
80.10g |
|
13.03g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1820 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.61g |
|
126.69g |
|
42.79g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1972 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
158.17g |
|
109.46g |
|
16.32g |
|
-
|
-
|
| 2015년 03월 |
| 화 31: |
1637 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.25g |
|
120.79g |
|
11.73g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1820 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.52g |
|
87.06g |
|
41.10g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1923 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.95g |
|
91.15g |
|
23.14g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1838 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
164.33g |
|
59.08g |
|
19.92g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1301 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.04g |
|
81.18g |
|
16.08g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1879 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
158.97g |
|
79.19g |
|
22.01g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1872 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
150.47g |
|
99.21g |
|
18.98g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1990 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.89g |
|
139.42g |
|
2.85g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1719 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.24g |
|
119.90g |
|
14.47g |
|
-
|
-
|
