| 2022년 02월 |
| 수 16: |
928 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.79g |
|
90.41g |
|
11.60g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
837 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.72g |
|
63.44g |
|
27.27g |
|
205*
|
 632
|
| 월 14: |
839 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.56g |
|
65.52g |
|
26.02g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 월 11: |
1376 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.40g |
|
37.67g |
|
186.88g |
|
2134*
|
 758
|
| 2020년 09월 |
| 수 23: |
1645 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.84g |
|
74.18g |
|
210.09g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1491 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.91g |
|
76.82g |
|
177.73g |
|
2201*
|
710
|
| 월 21: |
1043 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.63g |
|
50.50g |
|
142.15g |
|
2537*
|
1494
|
| 일 20: |
1260 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
64.18g |
|
143.09g |
|
2012*
|
752
|
| 2017년 04월 |
| 월 10: |
850 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.38g |
|
29.77g |
|
109.43g |
|
1968*
|
1118
|
| 2015년 02월 |
| 목 12: |
1153 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.36g |
|
49.55g |
|
172.99g |
|
2477*
|
1324
|
| 수 11: |
1312 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.24g |
|
40.98g |
|
173.91g |
|
2292*
|
980
|
