edilenegfe님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1428 Cal (지방: 45.03g, 단백질: 103.74g, 탄수화물: 158.53g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 25709 Cal (지방: 810.51g, 단백질: 1867.28g, 탄수화물: 2853.54g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

79%
RDI기준*
(1428 cal)
79% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (43%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2023년 03월 13일)
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